月子餐

妈妈产后身体虚弱,为了让其身体快速恢复,月子餐的调养非常关键,其中最重要的一条是加强饮食营养,尤其是分娩几天后,消化功能逐渐旺盛的情况下,要更多吃各种富于营养的食物。另外,每天的月子餐食谱和月子餐食谱表最好事先规划好,以便妈妈们快速回到产前状态。

——《月子餐》专题简介