孕妇对于各种肉类的需求非常大,肉中所含有的营养成分是孕妈和胎儿所必须的,那么孕妇能吃牛肉吗?老一辈的人有这样的说法——他们认为孕妇吃牛肉,生下来的小孩就可能不会说话,也有的人说,孕妇吃牛肉,生下的宝宝就会变得很黑,事实是这样吗?沪江育儿网小编下面就给大家介绍一下牛肉的营养价值,怀孕期间吃牛肉的一些注意事项。
——《孕妇能吃牛肉吗》专题简介
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛腿肉脂肪的含量极少,如果将其周围的脂肪削除掉,脂肪的含量便比腓力肉还少。
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