产妇如何做月子

中国流行坐月子,传统坐月子中,有民俗鼓吹“坐月子不能洗头!”“坐月子天天吃大补!”“一定要坐满30天月子!”……而且月子病很难治愈,不注意这些,月子病将如梦魇一般,缠绕着你一生。由此可见,坐月子对女人的重要性不言而喻,可产妇如何做月子?产妇月子食谱又有哪些要诀?

——《产妇如何做月子》专题简介