补锌的食物有哪些

医学研究证明,锌对生长发育有着促进作用,锌通过参与酶的形成而促进核酸蛋白质合成,影响细胞的生长和分裂,所以,严重缺锌的儿童就会表现为发育迟缓,矮小症,营养不良,瘦弱,贫血,头发黄。严重缺锌的孕妇由于染色体变形,会导致流产概率的增加,造成习惯性流产。所以缺锌会引发各种病症,补锌很重要。

——《补锌的食物有哪些》专题简介

  • 宝宝补锌的食物有哪些 2013-04-08

    锌存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶,呼吸酶,乳酸脱氢酸,超氧化物歧化酶,碱性磷酸酶,DNA和RNA聚中酶等中,为核酸,蛋白质,碳水化合物的合成和维生素A的利用所必需。锌具有促进生长发育,改善味觉的作用。锌缺乏时出现味觉,嗅觉差,厌食,生长与智力发育低于正常。

  • 补锌知识:如何给孩子补锌? 2013-02-27

    锌是体内数十种酶的主要成分;锌还与大脑发育和智力有关。既然锌对我们人体有那么大的影响,那在日常生活中我们要怎样给孩子补锌呢?补锌的食物有哪些呢?

  • 补锌知识:那些食物补锌? 2013-02-27

    锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。

  • 给宝宝补锌吃什么食物最好 2012-11-30

    小宝宝们因为刚刚出生,身体十分娇弱,为此,家长们总是积极地给他们补充身体所需微量元素,例如锌。那么,除了一些营养品外,有没有什么食物可以给孩子补锌呢?今天,我们就一起来学习一下相关方面的知识。

  • 你会为宝宝补锌吗 2012-11-14

    电视里有着铺天盖地的补锌口服液的广告,家长们面对这样的宣传大都抵挡不住,也提高了对孩子补锌的重视程度。那么给孩子补锌是否有必要呢?怎样才是正确的补锌方法呢?其中有没有什么禁忌注意事项呢?带着这些疑问我们一起来解答一下吧。

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