断奶后孩子变瘦的原因

 来源:互联网    要点:断奶  
编辑点评: 母乳对于宝宝来说,是一种非常好的食物。但是,这种食物也有需要戒除的一天。当宝宝成长到一定程度,孩子的身体已经不仅仅需要母乳,而需要更多的营养时,婴儿就需要断奶。但是,断奶的孩子不能断掉牛奶。

冬冬从小在父母的精心呵护下成长。1岁之前身体健壮、活泼可爱,可是到了1岁断奶以后,情况就大不如前了。虽然冬冬的胃口不错,每天能吃两小碗稀饭,一只鸡蛋,还有少量碎肉和稀饭,可妈妈发现他是只吃不长肉,身体也日渐消瘦,而且整日无精打采,面色苍白,平时还经常发热、咳嗽。这可把妈妈急坏了,她买了不少的开胃药和各种“营养口服液”,可是冬冬越吃越瘦,这是为什么呢?

从出生到2岁是人一生中生长最快的时期,这些都需要大量的营养补充

一个出生3000克的新生儿到了1岁,体重要增加到9-10公斤,到2岁时还要再增加2.5公斤。身长也会从出生时的50厘米增高到1岁时的75厘米,两岁时的87-88厘米。

能量消耗很大,对营养素的需求量也大大增加

1岁以后的孩子往往已开始独立行走,活动量明显增加,这时如果孩子的父母稍不注意,没有及时提供足够的营养,便会“入不敷出”,严重者会造成营养不良。

随意喂养造成断奶后孩子生长发育滞后、身体日渐消瘦

年轻妈妈误认为,断奶后的孩子不再吃奶了,便把他们当“大人”对待,平时和大人同餐共食,大人吃什么孩子也吃什么,只不过稍稍多吃一点荤菜而已。这种完全不考虑婴幼儿消化系统特点。

这个时期的孩子牙齿没有出齐,还不习惯吃粥、面、蛋、鱼等固体和半固体食物。

婴幼儿的肠胃道消化酶分泌不足,肠胃道蠕动速度偏快,对固体和半固体食物的消化吸收率也相对差一些。

断奶的孩子不能断了牛奶

断奶只是表明不再把乳类作为孩子的主食而已,并不意味着不给孩子吃奶制品。

牛奶不仅营养素种类齐全,含量丰富,消化吸收率高达96%以上,是断奶后孩子不可缺少的一种重要营养品。美国儿科学会最新建议:1岁以后的婴幼儿全天所需热能及其他营养素至少40%来自乳类食品。

年轻妈妈应该了解,婴幼儿期由于生长发育迅速,必须保证充足的营养素供应。如果在这个阶段营养跟不上或出了问题,以后再弥补就比较困难了。

可以考虑让孩子吃配方奶到3周岁

牛奶也有其不足之处,譬如酪蛋白含量太高,凝块大,不容易完全消化吸收,脂肪酸的碳链较短,对消化道有一定的刺激,乳糖含量不足,维生素和微量元素的含量也偏少等。为了使牛奶更符合孩子的生理需要,科学家们动了不少脑筋:把牛奶中不易消化的酪蛋白换成凝块细小、氨基酸组成更符合人体需要的乳清蛋白,把中、短链的脂肪酸去掉换上容易消化吸收、营养价值高的不饱和脂肪酸;增加了适量乳糖、维生素和各种微量元素。这种经过改良的“配方奶粉”能增强孩子的免疫功能,并能促进视力的发育,维护孩子的健康。

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