5个月宝宝吃什么辅食好

 来源:沪江育儿网    要点:5个月宝宝食谱  
编辑点评: 5个月的宝宝,由于活动量增加,热量的需求也随之增加。虽然5个月的宝宝主食仍以乳类为主,但可以在此基础上添加辅食。那么,5个月宝宝吃什么辅食好?下面一起来了解下吧。1、水果泥材料:新鲜水果如苹果、香蕉...

5个月的宝宝,由于活动量增加,热量的需求也随之增加。虽然5个月的宝宝主食仍以乳类为主,但可以在此基础上添加辅食。那么,5个月宝宝吃什么辅食好?下面一起来了解下吧。

1、水果泥

材料:新鲜水果如苹果、香蕉、猕猴桃等。

制作:做苹果泥时,将苹果切开,取出中心的果核,用匙刮取果泥。做香蕉泥和猕猴桃泥时,先将水果洗净,剥去皮,用匙刮取果泥。果泥一定要边刮边喂孩子。

2、胡萝卜或土豆泥

材料:胡萝卜或土豆一个。

制作:将胡萝卜或土豆洗净,煮熟透,去皮用匙压成泥状。用油锅炒,加入少量佐料后即可。

3、猪肝泥

材料:猪肝适量。

制作:将猪肝洗净,剖开,用菜刀刮取末状物即为肝泥,将猪肝泥和米糊、面条、稀饭等一起煮食用。

4、鱼肉泥

材料:选用刺少的鱼。

制作:将鱼洗净去内脏,整条鱼隔水蒸熟,去皮去刺,用匙压成泥状。可用鱼泥煮米糊、面条、稀饭等食用,也可将鱼泥炒后喂婴儿。

5、肉糜或肉末

材料:猪精瘦肉适量、各种佐料。

制作:猪肉洗净用刀剁成糜状,去除剁不碎的筋,油锅中翻炒加入佐料,再加入水,煮片刻即成。

最新20225个月宝宝食谱信息由沪江育儿网提供。

请输入错误的描述和修改建议,建议采纳后可获得50沪元。

错误的描述:

修改的建议: