哺乳期能吃螃蟹吗?

所属专题:哺乳期能吃螃蟹吗  来源:沪江育儿网    要点:哺乳期能吃螃蟹吗  
编辑点评: 螃蟹是大家非常喜爱的海鲜类产品之一,螃蟹的营养价值很高,具有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效。正是因为螃蟹这么有营养,所以很多朋友都想知道哺乳期吃螃蟹好吗?

螃蟹含有优质的蛋白质和碘,在哺乳期吃一点是可以的。但螃蟹性寒,且有多种的蛋白质和嘌呤碱,容易导致孩子腹泻或过敏。有时螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等,这些都使我们要慎重地享用螃蟹的美味。因此在哺乳期考虑到母亲和孩子的健康,一次最好不要贪吃太多,且吃后注意其他的饮食,避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担而引起腹泻。

哺乳期饮食要非常注意,在哺乳期不能食辛辣,生冷,海鲜,油腻,含糖量和含盐分高的食物也不可食用,另外,哺乳期妈妈食海鲜,很容易导致宝宝皮肤过敏,加重湿疹,还会诱发宝宝自身免疫系统疾患,建议哺乳期以清淡饮食为主,并可多喝些汤类。

以上就是关于哺乳期吃螃蟹好吗的简单介绍。由上可知,哺乳期可以吃螃蟹,但是螃蟹性寒,一定要根据自己的体质决定,要少吃,过敏体质的女性不能吃。小编建议,千万不要因一时嘴馋而造成不必要的麻烦!

>>点击查看哺乳期能吃螃蟹吗专题,阅读更多相关文章!

最新2020哺乳期能吃螃蟹吗信息由沪江育儿网提供。

请输入错误的描述和修改建议,建议采纳后可获得50沪元。

错误的描述:

修改的建议: