四个月宝宝食谱:葡萄汁

所属专题:宝宝食谱  来源:沪江育儿网    要点:宝宝食谱  
编辑点评: 对于4个月大的宝宝来说,母乳仍是主要食品。宝宝从这个月起可以添加一些辅食了,这个阶段主要是为了让宝宝适应各种食物的味道,长大不偏食,并不靠辅食来保证营养供给。


葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒

食物原料:

葡萄150克、苹果半个。

制作方法:

1、将葡萄洗净,去皮、子,苹果洗净,削皮,切块。

2、将葡萄,苹果块先后放入榨汁机中榨汁,然后混合即可。

3、果汁按l:1的比例对水后即可给宝宝食用

制作经验:

葡萄汁中含有丰富的维生素,烟酸,有强壮身体之效.此外葡萄汁还含有大量的天然糖、微量元素,能促进宝宝新陈代谢,对血管和神经系统发育有益,并能预防宝宝感冒。

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