为什么乳糖对宝宝有利?

 来源:互联网    要点:婴儿饮食  
编辑点评: 牛奶对于儿童的好处是明显的,那究竟为什么喝奶有益健康呢?除了富含的营养外,还因为乳中含有的乳糖。乳糖究竟为何物?对人体又有怎样的好处和功效?能起到哪些促进的效果?一起看一看专业的解释吧~~~给孩子多喝点奶,让孩子能够更健康的成长,家长们也就能放心了。

乳糖是乳中含的主要碳水化合物,人乳中含量最多(约7%),是由葡萄糖、半乳糖组成的双糖,甜度较低。乳糖的功能除供热外,还可促进钙、磷、镁、锌和其他微量元素的吸收,对婴儿生长发育十分重要。乳糖在通过小肠中段后,被黏膜上皮细胞的乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖,最终产物乳酸造成肠道酸性环境,增加了钙盐的溶解性,使更多的钙被吸收。乳糖代谢产生的酸性环境促进双歧杆菌的生长,双歧杆菌代谢产生乳酸和醋酸,抑制了致病菌的生长,使婴儿减少肠道感染。乳糖很少致成龋齿,对婴儿有利。

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