怕生是宝宝成长的必经阶段

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编辑点评: 虾米妈咪集合多年临床经验和为数百万微博粉丝进行的医学科普,针对0~6岁儿童养育问题,从新生儿护理、常见皮肤问题、母乳喂养、奶粉喂养、辅食添加、睡眠问题、大小便问题、生理发育、敏感期行为习惯等9个方面进行了讲述,对宝宝的饮食营养搭配、日常生活护理、生长发育问题均给出了详细的指导和建议。
《虾米妈咪育儿正典》虾米妈咪集合多年临床经验和为数百万微博粉丝进行的医学科普,针对0~6岁儿童养育问题,从新生儿护理、常见皮肤问题、母乳喂养、奶粉喂养、辅食添加、睡眠问题、大小便问题、生理发育、敏感期行为习惯等9个方面进行了讲述,对宝宝的饮食营养搭配、日常生活护理、生长发育问题均给出了详细的指导和建议。点击阅读

虾米妈咪,虾米妈咪,原名余高妍,儿科医生,知名公益科普作者。毕业于上海交通大学医学院,儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。

出版社:凤凰联动

细心的父母会发现,宝宝从7个月左右开始,见到陌生人会害怕。其实,“怕生”或者“羞怯”,在7、8月龄的宝宝中非常常见,这是儿童社会性发展中的固有阶段。

3月龄左右,宝宝会很自然地显露出外向性,见到陌生人不会害羞。

6月龄前,宝宝对陌生人都会表现得很友好。

6月龄后,宝宝对陌生人仍然会变得友好,却不再像之前那样外向,见到陌生人时,他们需要确保父母或者主要照看者在身旁。

从7月龄开始,宝宝见到陌生人时会表现出紧张,他会将身体紧紧地靠在父母身上,将脸紧紧地贴在父母的肩上。此时,宝宝与陌生人的交流需要父母和主要照看者多给一些鼓励。宝宝“怕生”或者“羞怯”会持续几个月的时间。

18月龄左右,大多数宝宝见到陌生人仍然会需要父母或主要照看者的鼓励。甚至一些宝宝到了3岁左右,在不熟悉的人面前或处于人数较多的场合时,仍会感到不安或表现得安静。但是随着年龄的增长,许多孩子又会趋于表现得外向。

妈妈问,虾米妈咪答

Q宝宝害羞不合群怎么办?

A虽说害羞、怕生都是阶段性表现,但确实有些宝宝直到3岁左右,在不熟悉的人面前或者人多的时候,仍会表现得局促不安或内向安静。

遇到这种情况,请不要过分担忧,更不要把焦虑的情绪传递给宝宝。因为随着年龄的增长,孩子大都会自然地趋向于外向。如果你想给宝宝提供一些帮助,那就有选择性地带他和同龄宝宝接触吧,慢慢地,宝宝就会发现与家人之外其他人接触的乐趣。

这样做,宝宝吃饭香

大部分父母可能都有过这样的经历:吃饭时间宝宝到处乱跑,才吃几口就不愿意吃,追着喂他也不肯多吃..那么,有没有什么方法能让宝宝好好吃饭呢?

判断宝宝“不想吃”还是“不能吃”

如果宝宝很想吃,只是不能吃,那就不是食欲的问题。有时候可能是宝宝身体不适或者患上了疾病,比如,出现口腔问题、消化道问题、呼吸道问题等,这时候要有针对性地进行护理和治疗。有时候是因为食物或餐具不合适,比如,辅食添加过早,奶嘴的孔开得太大等,这时候配合宝宝这阶段的需求换成适合他的食物和奶嘴等就可以了。

如果宝宝能吃,但是不想吃,那就要考虑食欲问题。食欲问题需要考虑两个方面,一个是宝宝饿不饿,另一个是食物是不是色香味俱全,对宝宝有没有吸引力。

把宝宝的食欲找回来

很多时候,父母为了让宝宝“好好吃饭”想尽办法,如注意力转移法、游戏法、奖励法、威胁法,等等,五花八门的战术,归根到底是要摧毁宝宝的反抗。这样做往往收效甚微。如果我们确定宝宝是“不想吃”而不是“不能吃”,问题就变得单纯多了。那么,怎么解决“不想吃”的问题呢?

1.要正确看待食欲标准

“书上说”“医生说”“说明书上说”,各种说,一旦与之偏离,就会让宝宝感到紧张不安。宝宝们需清楚,这些标准或数据即使值得信赖,也只是一个平均水平,具体到某个宝宝的现实需求时,不能完全忽略宝宝的自身特点。要记住,你养的是孩子,不是数据。

2.一定要让宝宝拥有饥饿感

小宝宝还不习惯一日三餐,他们生活在一个被自然规律支配的世界里,会根据自己的实际需要去进食,其实这比我们成人要强上好几倍(成人往往并非因为饥饿而进食)。放下锅铲,把医学指南和儿童食谱暂且丢到一边,摆脱电子产品的诱惑,带宝宝到户外去消耗一下体能,运动一下,找回饥饿感。如果是因为零食导致正餐吃得不够好,那就要尽量减少两餐之间的零食。

3.要将食物做得更适合宝宝吃

不规定每餐进食量的同时还要重视食物的多样化和烹调方法,注意食物的形状和颜色搭配。食物要新鲜可口(包括合适的软硬度),同时可以将食物做得漂亮可爱,比如,做成有趣的形状,做成馅、丝、丸子,或改变烹饪的方法。如果宝宝实在不接受某一种食物,可以找与之营养价值类似的食物替代。

无论如何大家都不要把宝宝“食欲不好”当成是一场灾难,请相信一切都会正常起来的。

妈妈问,虾米妈咪答

Q宝宝“恋奶”不吃饭怎么办?

A在这个问题上,请不要将“吃奶”和“吃饭”对立起来。2.3

岁的宝宝处于萌牙期,偏爱吃流食很正常。夏天天气炎热、宝宝咽喉

部不舒服时,也会觉得流食吃得更舒服一点。如果家长能给予理解,

并在食物制作上多费些心思和工夫,“恋奶”这个问题就迎刃而解了。

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