哺乳期不能吃的东西

哺乳期母亲每天摄人的营养除供给自身需要外,还需供给分泌乳汁所需要的营养,因此哺乳期母亲比一般妇女需要较多的营养素,母亲哺乳期的膳食质量对乳汁的质量有一定影响。当母亲膳食中某些营养成分缺乏时,母乳机体将首先动用自身储备的营养物质,保证乳汁中有足够的营养物质。所以说,哺乳期注意饮食即是让妈妈得到良好的健康恢复,也是为宝宝提供优质营养母乳的需要。

——《哺乳期不能吃的东西》专题简介

哺乳期能不能吃

哺乳期能吃螃蟹吗
螃蟹含丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。从营养学的角度,孕妇吃螃蟹有硬顶滋补的作用。

哺乳期能吃柿子吗
秋天,是柿子的季节,那么哺乳期能吃柿子吗?哺乳期妈妈吃柿子又有哪些注意事项呢,吃柿子会有什么不好的影响吗?

哺乳期能用护肤品吗
生宝宝是女性人生的一件大事,但是产后往往会肌肤松弛变形、身材走样,这让很多女性十分烦恼。

哺乳期能吃巧克力吗
相信很多女性都特别喜欢吃巧克力,正常情况下吃巧克力是没问题的,但是对于哺乳期的新妈妈来讲,哺乳期能吃巧克力吗?

哺乳期能吃避孕药吗
刚刚生完宝宝,除了养好身体为宝宝提供充足的母乳之外,新妈妈还需要考虑另一个问题避孕。

哺乳期能吃西瓜吗
相信很多女性都特别喜欢吃巧克力,正常情况下吃巧克力是没问题的,但是对于哺乳期的新妈妈来讲,哺乳期能吃巧克力吗?

哺乳期能吃葡萄吗
夏秋季节,葡萄热卖,酸酸甜甜很受大家喜欢。而且葡萄还含有多种人体所需的维生素,有益于人体。哺乳期内的妈妈由于比较特殊,很多东西都不敢吃,面对娇艳欲滴的葡萄也不禁想要一尝美味。究竟哺乳期能吃葡萄吗?吃葡萄有哪些益处与不可取处呢?