怀孕初期应注意什么

怀孕前三个月注意事项
怀孕1个月 怀孕2个月 怀孕3个月
1、怀孕初期若出现感冒症状,不要随意服药。
2、感觉身体不适时,不要做剧烈运动或外出旅游以免造成意外流产。
3、若非必要,不要随意做X光照射,应先检查身体状况,确定是否怀孕。
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1、不要搬重物或做激烈运动。
2、减少外出次数和家务活,不要过度劳累,多休息,睡眠要充足。
3、如果出现流血并下腹胀痛、腰部乏力或腰胀疼痛应及时去医院。
4、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不能做X光检查、要避免感冒不能轻易服药。
1、此阶段容易流产,生活细节上要特别小心,不要搬重物。
2、可以做一些舒展景物的柔软体操或散步,避免剧烈运动。
3、最好不要长途旅行。
4、上班的准妈妈应保持心情愉快,避免心理负担和压力对胎儿发育的影响。
怀孕初期生活与心情注意事项
  • 戒烟戒酒 戒烟戒酒

    如果你在准备怀孕期间已经把烟酒摒弃在外,那你现在面对烟酒就会轻松多了。大多数医生都会建议你在孕早期。最好不要抽烟喝酒。二手烟的危害性  孕妇吸烟增加胎儿同性率

  • 咖啡和茶 咖啡和茶

    所有的有提神功效的饮料(咖啡、茶、可乐)、巧克力、其他软饮料(包括一些橙汁汽水)和“能量”型饮料中都含有咖啡因。咖啡因是一种兴奋剂,有可能会加重你在怀孕早期的不良反应。

  • 孕早期睡眠 孕早期睡眠

    孕期荷尔蒙的变化,可能会让你的睡眠成为一个矛盾体,想睡但却睡不着。虽然怀孕早期你可以选择任何姿势睡觉,但从现在就培养侧卧睡的习惯,会让你以后受益匪浅。

  • 紧张焦虑 紧张焦虑

    孕期情绪波动最容易发生在最初12周。尽管短期的焦虑紧张不会对胎儿造成任何伤害,但怀孕早期长时间的严重焦虑,则可能会增加妊娠并发症的几率。 孕妇紧张影响孩子身高

怀孕初期注意事项相关
怀孕初期不能吃的食物
  • 芦荟 芦荟

    孕妇若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素,食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

  • 螃蟹 螃蟹

    螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 孕妇吃螃蟹的危害

  • 薏米 薏米

    薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  • 马齿苋 马齿苋

    马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

孕妇注意事项
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胎儿身体各部位的器官,大部分在怀孕早期的5~12周发生和形成。在这个时期,胎儿的各个器官最容易受外界的影响。要及早验孕以防乱服药,慎用感冒、减肥药。应该远离放射线,建议你少接触的, 孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素. 另可在医生指导下加服钙片、鱼肝油等。

——《怀孕初期应注意什么》专题简介