产后恢复体操

产后不少孕妇的腹部松弛,乳房丰满,显得肥胖腰粗。必需通过活动和锻炼,可逐步恢复体型。切不要为恢复苗条的身材而采取控制饮食来减肥,一旦发生营养不良,对母婴健康都是很不利的。沪江育儿网小编在此专题中为大家提供了最好的产后恢复体操,希望对大家的产后恢复有所帮助。

——《产后恢复体操》专题简介