银耳羹的适宜人群

 来源:沪江育儿网    要点:银耳羹  
编辑点评: 银耳羹的主要食材是银耳,而银耳向来与人参、鹿茸齐名,被人们誉为“菌中之冠”、“山珍”等,它具有强心健脑的功效,而且还有很不错的滋润效果,那么它适合哪些人吃呢?一般人群都是适合吃银耳羹的,它滋补功...

银耳羹的主要食材是银耳,而银耳向来与人参、鹿茸齐名,被人们誉为“菌中之冠”、“山珍”等,它具有强心健脑的功效,而且还有很不错的滋润效果,那么它适合哪些人吃呢?

一般人群都是适合吃银耳羹的,它滋补功效很不错,而且也很爽口,尤其在夏季食用可以消暑润肺,相信很多人都记得夏日晚上喝着冷冻银耳羹的情景。

而银耳羹更适合阴虚火旺体质的人群食用,患有老年慢性支气管炎、肺原性心脏病的人群可以经常喝些银耳羹,免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等人群也是很适合吃银耳羹的,滋润功效很不错。

但是也有一些人群是不适合吃银耳羹的,比如外感风寒、出血症、糖尿病患者都要慎用银耳羹,以免给身体造成不适。

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