为什么味精吃多了会口渴

 来源:沪江育儿网    要点:味精吃多了口渴怎么办  
编辑点评: 味精吃多了会感到口渴,是因为味精中含有钠离子,味精吃多了就和盐吃多了一样,容易使身体中的水分减少,自然而然的,我们也就会感觉到口渴了。口渴是我们人体的本能反应,身体一旦处于脱水状态时,就会以“口...

味精吃多了会感到口渴,是因为味精中含有钠离子,味精吃多了就和盐吃多了一样,容易使身体中的水分减少,自然而然的,我们也就会感觉到口渴了。

口渴是我们人体的本能反应,身体一旦处于脱水状态时,就会以“口渴”的形式来提示我们需要摄入水分了。当味精吃多了之后,身体中的一些活动也相应的增强,而在身体活动的过程中,会耗费到身体中积存的水分,这样就会使我们的身体逐渐的缺水,从而产生“口渴”的反应。

当我们吃完菜之后发觉自己感觉到口渴,就有可能是菜肴中盐或者味精放多了所致,当然也有可能是放入其他的一些咸味调料过多所致,这时候都要注意下次不可再放这么多的调料。

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