如何提防孩子性早熟?

所属专题:女童性早熟  来源:互联网    要点:性早熟  
编辑点评: 孩子出现性早熟与多种因素有关,例如孩子不小心摄入了环境类激素污染物,过多地食用肉类、油炸类食物,过多地摄入含有激素的保健品、补品或者误服避孕药等,都可能导致孩子出现性早熟。

性早熟

孩子出现性早熟与多种因素有关,例如孩子不小心摄入了环境类激素污染物,过多地食用肉类、油炸类食物,过多地摄入含有激素的保健品、补品或者误服避孕药等,都可能导致孩子出现性早熟。其次,孩子经常性地通过影视接触一些超越其心理年龄的行为画面,易导致其性早熟。再者,爱看电视、喜欢开灯睡觉等习惯,让孩子长时间地暴露在电视、电灯等人造光源下,容易导致性早熟。

性早熟的孩子,智力发育一般正常,但孩子的身心健康会受到其影响,甚至可能会导致孩子个子不高、性行为提前等。

提防孩子性早熟,家长要注意以下几方面:

1、避免给孩子食用反季节的蔬菜、水果,因为这些蔬果在被催熟时,往往加入了雌激素。

2、不给孩子滥吃营养滋补品、保健品,如蜂王浆、鸡胚、冬虫夏草、人参等,以免导致孩子营养过剩;少吃油炸类食品,如炸鸡、炸薯条,以免引发内分泌紊乱,导致孩子性早熟。

3、妥善存放丰乳霜、避孕药等药品,避免孩子接触或误服。

4、父母应避免不良影视节目对孩子的影响,为孩子制造一个相对纯净的儿童情感空间。

5、教导孩子养成良好的生活习惯,每天看电视的时间不宜过长,不开灯睡觉等。

孩子性早熟与日常饮食有很大关系,家长在日常生活中要注意孩子的饮食,适当进补,避免进补过度导致孩子性早熟。下面这道“海带黄豆汤”可以平衡体内激素水平,对缓解性早熟有一定疗效。

食谱:海带黄豆汤

原料:海带100克、黄豆80克、胡萝卜100克

调料:盐3克、姜片 5克、植物油20克

做法:

1、将黄豆、海带分别泡发,洗净;海带切片;胡萝卜去皮,切丁;

2、炒锅加油烧热,爆香姜片后,将胡萝卜丁倒入锅中略微翻炒;

3、再加入海带、黄豆,倒入适量清水后,先用大火煮沸,再转用小火继续炖煮

4、煮至汤熟时,加盐调味即成。

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